外聘講師【司法關我什麼事? 電影《十二怒漢》&映後座談】
本次公共論壇為水噹噹手作皂工坊的外聘講師課程，也是議題論壇《百思不解，你來判決—司法關我什麼事》場次的前導活動。在本次課程中，班級學員一同觀賞了IMDb排行歷史前十的經典電影《十二怒漢》。
在電影觀賞後，由司改會的吳奕綸律師從電影中的兇殺案件開始討論，讓大家思考陪審員的困難之處。隨後，也帶領大家認識陪審制與台灣近年上路的國民法官制之間的差別，各自的優劣之處又在哪裡，以及我們為什麼需要這樣的審判制度。在簡介了國民法官制度後，律師播放了一段有趣的影片給大家看，影片中有三位穿白衣的人與三位穿黑衣的人，三人一組在接傳一顆籃球。律師要求大家計算穿白色衣服的人總共傳了幾次球，但當大家在認真觀察球的動向時，其實有一個穿著猩猩布偶裝的人，從人群正中央非常緩慢地走過，但因為所有人的注意力都被球給吸引住了，竟然幾乎沒有人注意到這隻非常明顯的不速之客。
律師用這個影片作為今日講座的總結，是想告訴大家，任何人在專注力高度集中於一處時，都非常容易會出現明顯的盲點。因此就算是具備高度法律專業的職業法官，也有可能因為過度關注特定環節，導致忽視了對旁人來說顯而易見的要素。而人民參與審判的重要性便來自於此，不同國民法官迥異的生命經驗，將為法庭帶來多元的視角與觀點。如此一來，在提升了審判時不同的關注點之外，更是有利於降低盲點的出現，讓案件的全貌可以愈加如實的呈現在我們的眼前。
韌性都市林首次對外導覽大成功今天（5/31）是韌性都市林首次對外公開導覽，有將近80位的朋友共襄盛舉，一起來認識這座由志工們悉心照顧的小型森林
2020年4月開始營造韌性都市林，究竟為四號公園帶來了什麼改變呢？
今天由志工夥伴們一一為大家講解！
雖然途中遇到大雨，但我們也「親身經歷」了都市林帶來的益處——在樂山區因為有足夠的樹冠層，在大雨之下也不會立刻被淋濕；有植被、落葉覆蓋的土壤，能夠好好排水，而裸露且被踩踏夯實的土壤，雨後要好幾個小時積水才能散去。
還有許多都市林的益處，難以在短短的時間說明清楚，也歡迎大家有空的時候回到四號公園看看都市林唷！
法律生活與司法人權課程回顧本學期由民間司法改革基金會在中和社大開設的《法律生活與司法人權》課程，於上周正式結束，本學期豐富的課程內容，想必讓所有學員都收穫滿滿。
這堂課程有別於社大的一般課程，並沒有固定的講師，而是由司改會媒合的講師群共同授課。課程範圍包含各項日常生活法律問題，讓你在面對常見法律糾紛時，也能保障自己的權益；除了精彩的課程外，在學期中還有專業律師帶領大家操作模擬法庭，讓學員了解法庭流程的同時，也一併認識剛上路不久的國民法官制度；甚至其中一堂課程，更邀請全班學員前往司改會辦公室進行參訪，了解民間司改會曾救援過的數起重大冤案，以及他們在台灣法制改革進程上的各項重要推動。
因此，這堂課程不只帶領學員認識法律，學習基礎的法學觀念，更是讓大家知道如何捍衛我們的司法，一同讓台灣的法制變得更加完善與進步!
【公共論壇 / 悠然如常的老年生活-談台灣長照資源現況與實務】講座筆記台北醫學大學附設【萂禾居家長照機構】業務負責人 / 吳錇堯主任 分享
面對人口快速老化，照顧的認識是當代社區刻不容緩的議題，開始吳主任便比較各國與台灣的長照制度的設計。台灣長照制度主要學習日本跟美國，依提供照顧的地點大致分為「居家照護服務」、「社區照護服務」與「機構照顧服務」。
申請照顧服務的流程，需先電話評估後依照失能狀況分1-8級後分配給A單位，請個案管理師與家人討論分析建議，後派給B單位提供服務。可運用的照顧資源主要有四個面向: 1.照顧服務的提供、2.輔具及無障礙環境改善（補助）、3.喘息服務、4.交通的接送服務。除此之外依照縣市實際情形，如針對獨居長輩，另外有「送餐服務」。
每個國家對照顧議題的處理方式不同，但主要提供服務的單位多數為非營利組織跟政府，且隨著人口逐年老化多數國家都有資源與經費是否夠用的疑慮。
後面吳主任透過個人照顧實務經驗搭配影片的介紹，與同學分享，也特別提醒大家「自立支援」觀念，面對臥床行動不便的長輩，也要試著讓長輩可以自理生活，維持部分生活能力，延緩身體退化，同時也減輕家人照顧的壓力。
最後也與大家簡介自己所屬的單位【萂禾居家長照機構】的服務內容，讓大家認識中和在地社區的長照夥伴。
活動紀錄｜【講師共學】破心術指南—認識情緒與應對衝突7/8當天羅惠群心理師與我們分享成人常見的情緒困擾，我們認識了常見精神疾病：思覺失調症(精神分裂症)、躁鬱症、憂鬱症、焦慮症、失智症，心理疾病大多是多變因，沒有單一標準過程，受到遺傳、家庭及社會很大的影響。
羅老師特別強調每個人都是獨一無二的個體，要理解每個人都不一樣。他舉例每個人都是一顆水晶球，活在自己的世界裡，你的世界和我的世界一定不一樣，所以一定會有不同的想法，所以當衝突發生時，先摸摸自己的左膝蓋，緩和一下情緒，試著站在對方的立場想一想，也許衝突就不會發生。如果還是沒辦法舒緩情緒，那就大買大吃，讓情緒有出口，之後再來減肥吧
第二單元陳淑慧老師以劇場的形式來討論如何化解衝突。故事情境：媽媽在家祭祖，但老公跟女兒都置身事外，媽媽一個人生悶氣，家裡氣氛很僵，請問要如何化解？老師邀請4位學員扮演故事中的角色，每個人用肢體擺出內心的狀態(情緒雕像)，並用一句話表達目前的情緒。稍後老師邀請台下的學員有沒有想取代哪個角色，小橋老師自願上台取代媽媽的角色，她說：那我們就改信基督教，以後就不用拜拜啦！詼諧的回答，讓台下笑成一團。
接下來各組開始分享自己最近遇到的情緒故事，然後演出其中一個情境，接著轉換角色，然後想出解決辦法。聽完大家的故事與解決方案後，發現情緒管理其實沒想像中困難，試著站在對方的角度，找出適合的方法化解當下的情緒，其實就可以解決大部分的衝突。
重訓沒你想像中的那麼難！
帶你認識器材、健⾝房與教練課
健身、增肌減脂是現下的流行風潮，肌力影響的不只是外型的美不美，肌力與肌耐力還跟身體的健康有重大關聯。
今天是四平八穩好肌力的黃怡萍老師為學員們申請的外聘講師課，邀請專業健身教練張詣老師，針對重訓與健身房的訓練來為大家解惑。
重訓是什麼？什麼樣的人需要重訓？廣泛的定義包含徒手的訓練、器具的訓練及機械式機器的鍛鍊，以達到肌肉耐力的訓練即為重訓，而在健身房有器具的輔助，可以讓訓練做得更到位。另外肌力與肌耐力是不同的喔！肌力是一次可以舉起的重量，例如舉重，肌耐力則是可以維持舉起特定重量的時間或反覆操作特定重量的次數。
什麼樣的人需要重訓呢？大家的概念都覺得年輕人才會到健身房做重訓，其實中高齡及高齡者、青少年甚至是孕婦都需要重訓，看到孕婦這個答案，大家都覺得很難連想，但其實孕婦為了要能承受日益沉重的腹部，肌力是重要的支持力量。而中高齡者肌耐力對行動的敏捷及三高的控制都有正面幫助，張詣教練以自己的學員案例來說明重訓對身體的影響，即使是七十歲平時不運動的老人家，也能在規律的重訓計劃下，增肌減脂並達到降低內臟脂肪的效果。同時骨質密度與心肺功能都能因為重訓而提升，降低心血管及罹癌風險，對抗憂鬱及防失智也有正面效果，真是好處多多。
若是對健身房的器械訓練有興趣，找到適合自己的教練則可透過體驗課去過濾，至多家健身房體驗，找到符合自己身體狀況需要的課程設計，當然上健身課仍需要在家有計劃性的運動，會有更好的效果。
【印象中和—中和庄八景】與中和國中悠遊南洋共備工作坊
為培力在地師資對於中和的基礎認識，與國中教務處彩鳳主任討論後特別安排以「中和庄八景」為主題，邀請在地雙和文史協會理事長黃傳軒老師進行分享。企圖從「八景」產生的背景，梳理中和歷史發展的時空脈絡，當中聊到過去八景多具有寄情於山水的文人情懷，所以多數八景為自然景觀。透過舊八景的舊址與現址對照，去看見中和的發展過程與前世今生，並從八景中延伸出族群、宗教、交通、水文、產業發展等相關議題，引導在地國中教學第一線師資看見中和環境的變遷，促發思考多元移民的想像。
【從永續海洋生態系，認識魚類多樣性及低碳料理】
永和社大 海鮮探秘 洪嘉鎂講師
永和社大 海鮮探秘 洪嘉鎂講師
提到水產品你想到什麼？是市場魚攤上的魚？冷凍櫃的魚？海鮮痛風餐？還是罐頭裡的魚？
這堂課程讓想了解魚類生物的多樣性，以及認識世界各地不同的魚類罐頭，原來魚罐頭的種類多到突破我們原先的既定印象，魚罐頭其實是可視為節能的料理，講師現場利用魚罐頭示範低碳無耗能的料理，也會讓大家品嚐低碳魚罐頭料理DIY。
【臺語師資班外聘講師課程紀錄】
本學期【臺語師資培訓班】的外聘講師課程，邀請到的了永平高中的歷史講師–林日清老師，前來帶領學員認識自大航海時代起，臺語的發展歷史。
本課程從16世紀的大航海時代，由當時的歐洲列強所打響的海外貿易戰開始梳理。由於台灣位於東亞海上貿易路線的重要位置，隨著眾多外來勢力的到來，台灣開始接觸到各種語言和文化。臺語在這段期間雖尚未完全形成，但不同語言間交流的基底，已逐漸開始在台灣扎根。
接著，老師談到了17世紀中葉，荷蘭人統治台灣的期間，大量漳、泉州漢人移入台灣，這些移民將閩南語帶入，逐漸融入台灣語系，成為當時主要的通用語言，這也是台語的雛形。隨著人口的增長和移民社會的發展，台語成為當時台灣各族群之間溝通的重要工具，並在後來的清朝統治時期進一步發展，成為台灣社會的主流語言。
而除了臺語演進的過程外，老師也介紹了數位在影響臺語發展上的重要人物，例如發明了影響臺語書寫甚鉅的白話字的英國傳教士–麥都思；於閩南地區宣教多年，並編撰了於當時極具權威性辭典《廈英大辭典》的蘇格蘭長老會傳教士–杜嘉德；長年傾力推動臺語白話字運動的英國長老會傳教士–馬雅各等。在民間的發展與專業者的助力下，臺語逐漸發展、建置成為今日我們所熟悉的模樣。透過林日清老師的分享，我們得以更清楚的覺察，臺語文的發展與近代歷史脈動環環相扣的關聯性，以及其中所乘載之豐厚的文化蘊涵。這堂精彩的課程，相信讓所有同學都對於我們的母語–臺語，有了更深刻的認識與想像
【馬藍與桂花 葉脈的創作藝術】課程紀錄
本學期【基礎日式絞染技法】的外聘講師課程，邀請到了葉脈創作藝術家–丁惠華老師，前來帶領學員認識植物染，漂亮的馬蘭生汁染技法。
課程開始先認識新鮮的桂花葉，什麼是適合的葉子可以創作出葉脈紋理？老師並現場操作如何煮桂花葉。接著老師將桂花葉在家裡就先煮好處理完，學員在課堂上即可操作，將葉子泡在水盆裡輕輕的用手搓揉把葉子的葉脈洗出來，仔細做到零破損，惠華老師也親自操作葉脈漂白的技術，參與的學員都覺得很新奇。
接著摘馬藍葉放在塑膠袋，慢慢搓揉，用石頭隔著塑膠袋輕壓萃取原汁去染桂花葉與小方巾。小方巾產生藍綠色雲染的效果，大家都覺得很漂亮！在這堂課也學到了很多豐富的植物染知識。
【漫遊者計劃：藍色的迷宮】課程紀錄
本學期【藝術特攻隊】的外聘講師課程，邀請到社大基礎日式絞染技法–駱美湘老師，前來帶領學員日式藍染的課程。
老師先示範圍巾折幾折，折方形、或三角形、會染出什麼樣的效果？清楚示範講解完畢後，再讓同學開始體驗。總共準備了三個染缸、兩個深色、一個淺色缸。深色需染兩分鐘、淺色只要染30秒即可，如果要染較深，可以重覆三四次。藍染布以天然的染劑製成，此種布在夏天很涼爽、冬天能保暖且具備抗菌特性。藍染的技巧有段染、紮染、叢雲染、摺染、拔染,而這堂課學習是紮染圍巾。
參與的學員們能徹底沉浸在一片綻藍色的世界中，同時體驗傳統的藍染藝術，並將獨特的傳統日式工藝帶回家做紀念。
初次體驗的過程中老師耐心地指導下，是在一片歡愉聲中度過，只有讚嘆，沒有困難！
【「畫．話蜜蜂」紀錄蜜蜂生態之美】課程紀錄
本學期【一起來畫色鉛筆】的外聘講師課程，邀請到永和社大生態養蜂社–蔡明憲老師，帶來了非常豐富的蜜蜂生態介紹，往後會由色鉛筆班描畫出蜜蜂的形體和生態插畫，在年底的成果展出，少見的自然和藝術類兩班課程合作，希望激發出不一樣的創作火花，也歡迎大家年底12月11日後到美麗永安欣賞色鉛筆班精彩的作品展出。
明憲老師先放上很多長得像蜜蜂的圖片，讓學員猜猜哪隻才是蜜蜂？老師仔細說明蜜蜂、虎頭蜂、長腳蜂的特性，破解世人對蜜蜂會主動攻擊螫傷人的迷思、還有蜜蜂群居的獨特生態，並用蜜蜂生態箱讓大家對蜜蜂的分工體系更加了解，講了很多蜜蜂的小趣事。老師還特別提到為什麼種植蔬果長期噴農藥，卻導致來訪花的蜜蜂中毒而亡，蜂農年年受創慘重。
明憲老師不斷跟大家灌輸正確的環境保育永續觀念，如果要增加蜜蜂的生長，可以多種一些蜜源的植物，讓蜜蜂有更多的食物攝取，才能源源不絕的生長。透過明憲老師的介紹，讓同學們對於這次展覽主題要如何呈現，以及蜜蜂對於人類環境的重要性，都有更進一步的概念和了解。
【公共論壇筆記 – 速寫素描到繪畫】20241121
愛畫畫的人，到哪都會想用畫筆記錄當下的風景。
藝術家劉致宏(大牛)說，他直到現在都會隨身攜帶一款9色的隨身調色盤，透過快速寫生把他與生活環境中的不同感受，表現在僅明信片大小的畫面上。
大牛透過自己的作品舉例，在澳洲駐村期間，他每天觀察並透過畫筆快速紀錄在動物園裡看見的有趣景象，又因為住在陽明山腳下，常上山兜風，於是把沿路的風景描繪下來，不管是八煙、馬槽橋還是地熱谷，不同季節、時間的雲霧光影變化感受，透過畫筆記錄下來，不同於風光明媚的風景，這些畫面在不同光影變化中更可以看見藝術家的日常，與當下的感受。
就像寫日記一樣，繪畫也可以作為記錄日常的方式，去承載對於生活感受的意義。
正由於水性顏料，在繪畫上需要掌握水份控制的困難，紙張吸水顯色等問題，大牛推薦了「打底劑」的運用，這可以大幅降低水性顏料繪畫上的難度，大大增加了繪畫上的「自由度」同時增加了質感上的趣味，並透過現場的操作讓大家體驗這項媒材。果然當天不論大朋友還是小朋友畫得很開心!每個人的作品各有特色，有同學巧妙運用質感繪畫出自然風景，也有小朋友在色彩與線條的遊戲間畫出自然又富有生命力的畫面!
【一起進入禪繞畫】20241106課程紀錄
本學期【一起來畫色鉛筆】的外聘講師課程，邀請到美國禪繞協會認證教師–林盈芳老師，前來帶領學員學習禪繞畫的課程。
盈芳老師一開始介紹她接觸禪繞畫的過程，分享到美國取得證照的過程，並且用簡單易懂的方式告訴大家-何謂禪繞畫。
禪繞畫就是運用簡單的一條線，一個點，一條曲線，封閉的圓（/•SO），透過規律的步驟和反覆，讓一般沒有繪畫基礎的人也能輕鬆進入繪畫世界，進而因為專注於繪畫過程，而達到類似禪定的境界。
老師也帶大家做了一個有趣的小體驗遊戲，就是由老師發號指令，過程中有幾個規定請同學遵守，(一)不可以發問任何問題，(二)所有判斷由自己做決定，(三)不可以偷偷瞄旁邊的同學的作品。接著，老師就開始說指令，簡單的指令從畫一個「三角形」開始，讓大家自由發揮，專注在自己的圖畫創作，完成後每個人分享自己的作品，有趣的讓大家了解到繪畫的個別差異。
最後，老師介紹八個常見的禪繞畫圖樣，一個一個步驟帶領學員如何畫圖樣，並指導學會之後能自由發揮創作，並讓大家做成一個漂亮的立體小掛飾，參與學員在這堂課中充分了解到禪繞畫的起源與創作方法，獲益良多。
12/15美麗永安工作坊 Part 1.｜漫遊城市活動一開始，黃純真老師先以波依斯「人人都是藝術家」的概念，認為藝術是多面向的生命歷程，試圖打破藝術與日常生活之間的界線，認為一切生活中的素材，都可以作為創作媒材和來表達特定的理念。創造力並不是藝術家的專利，藝術並不只是藝術家的作品，而是人的生命力、創造力、想像力的產物。
接著「藝術特攻隊」的四位學員玉英、姝卉、沛孺、意貞分享上課的心得，老師的課程是都是用啟發式的教學，會帶同學認識藝術家，也會申請和課程結合的外聘講師，像之前來帶領律動的的老師，學員經由律動了解人體姿態，透過遊戲的繪畫，意貞發現畫3秒的人體速寫，反而畫出很不錯的作品，畫得美不美是其次，但是藉由藝術家不同的特點，可以慢慢修正。
手作工作坊，老師請參與的民眾用紙膠帶貼自己喜歡的房子，運用紙膠帶有粗有細的變化，設計各種造型，完成後將全部的作品拼成一大張作品，接著大家集體創作用滾筒沾各種顏色的壓克力顏料，開路般滾出長長的路線色彩，繽紛顏色交錯，在創作中純真老師也指導這是構圖的訓練，顏色的鋪成的先後順序也會影響作品的美感，學員都很開心用滾筒玩色彩，完成後，大家再把自己的作品各自領回，小心翼翼的撕下紙膠帶，每一張都是獨特有趣的作品。
【專業培力論壇筆記 – 生態永續的藝術想像與實踐】20241203
本次專業培力論壇，邀請到藝術家-周靈芝老師，分享她多元且富含生態關懷的創作旅程。老師過去擅長以錄影和裝置藝術形式進行創作，常於創作中探索文化、社會與環境等多重議題。
直到2007年，澳洲駐村期間完成的作品“Too Salty”是靈芝老師創作的分水嶺，從此創作轉向關懷「食物」與「環境」的面向。這個作品透過加入過量鹽巴的料理，來隱喻當地因過度開墾導致的土地鹽化問題。而作品中的這些料理，也在展出的第三天後逐漸被鹽巴取代，深化了土地復育的重要性，也揭示了農業開發對環境的影響。
2008年，老師在嘉義駐村時，與社區的小朋友合作，創作結合食物的桌布藝術，於台北國際藝術村展出。並在之後，更進一步邀請東南亞移民家庭參與，創作了更多富含多元文化韻味的作品。這些作品反映了不同文化的飲食特色，從台灣孩子的西化早餐，到東南亞家庭的色彩豐富的傳統食品，其中鮮明的差異性值得令人玩味。
到了2013年，靈芝老師接續在澳門舉辦桌布創作工作坊，並以當地成衣業為靈感，嘗試將布料藝術揉合在地小吃豐富的特色；而在日本黃金町，她更採用拼布形式進行人形創作，將作品佈置於街道牆面，一掃過去特種行業林立區域的陰霾，社區深感共鳴，廣受好評。 靈芝老師創作，除了善於融合地方、文化外，也經常觸及更深層的生態反思。
2008年於布袋與東石舉辦的蚵貝地景藝術論壇中，英國藝術家大衛‧黑利以作品「與蚵對話：協力的藝術」提出了一個深刻的問題：「如果20年後這個地方會被海淹沒，為何我們仍只關注在把蚵貝做成藝術品？」這不僅挑戰了地方對於藝術形式的想像，更顯示出藝術家對生態、文化及環境問題的深度關注。這一核心問題啟發了周靈芝老師，老師進一步以「可回歸大地」的在地自然資材，創作出了在成龍濕地國際環境藝術節的蚵殼藝術。
作品中，老師不僅積極探索藝術與環境議題的連結，思考作品完成後「零廢棄」的可能。 周靈芝老師本次的分享，帶領大家理解到，好的作品不僅是美學的呈現，更是一種激發、攪動觀眾反思的行動。她也藉由大量的案例介紹，讓我們得以從中體會，公共藝術該如何回應社會與環境所帶來的挑戰。經過本次精彩的分享，相信現場參與的所有夥伴一定都所獲良多
【時光膠囊-我在雙和流連忘返】盛大開幕
新中和社大與永和社大攜手籌辦的年度展覽「時光膠囊-我在雙和流連忘返」開幕式，作為「生態雙和嘉年華」的首場活動，於上周六在美麗永安藝文中心盛大開幕。活動當天，我們邀請到了中和【搖滾吉他夢】班級的翁士涵老師與學員，用電吉他為我們帶來精彩的表演，其中更是有班級的自創曲目「馬頭山之歌」，以激昂的旋律與歌聲，為展覽的開幕式注入滿滿的能量。
緊接在表演之後，文化局王錦華主任秘書、新中和社大梁銘剛主任、永和社大張長義主任也紛紛登台，為參展的班級師生加油打氣，盛讚各班級豐沛的創意與精彩的作品呈現。其餘的與會貴賓還有羅文崇市政顧問、新北市都更處的施佳玲科長，以及與社大緊密合作，更在辦理社區活動時多方協助的秀水里陳炳男里長、永貞里薛凌亞里長，也均到場給予各班師生最熱烈的支持。
隨後，主持人皓然也邀請悉心規畫本次展覽的兩位策展老師-黃純真老師與朱珈儀老師，來與大家分享本次展覽名稱「時光膠囊」的由來：期望各個班級以不同的創作媒材，將一個個作品幻化成紀錄、保存美好光陰的時光膠囊；以及介紹貫穿本次展覽，彼此之間更是相互蘊含的四個展覽子題：時間、漫遊、禮物、地方。透過老師簡潔但動人的介紹，讓當天的觀眾都對於展覽有了更立體的認識。
接著介紹，這次參展班級中的「社區藝術家」們，也依序亮相，與大家熱情的打招呼。這次參與的班級永和有：【大家來畫蠟筆畫】、【下午來畫蠟筆畫】、【愛插畫-畫出遊戲生活】、【玩線手編織】、【傳遞祝福纏花工藝】、【北歐居家手工藝】、【就是愛畫畫-藝術創作】；新中和有：【素描隨手畫】、【午後的素描時光】、【創意玩水彩】、【療癒玩水彩】、【創作你的故事插畫】、【藝術特攻隊】、【一起來畫色鉛筆】共15個班級師生。其中【日式絞染技法】班，更是全班身著同學們親手染制的服飾華麗登場，讓全場都留下了深刻的印象。
在開幕式的最後，我們邀請全場的夥伴，在紙飛機上寫下對於未來的期許與想望，並一同舉起乘載著夢想的紙飛機，將其射向工作人員與師生一同創作的裝置藝術-「時間之網」，象徵在未來留下獨屬於自己的時光膠囊。活動結束後，開幕式也在大家熱烈的掌聲中順利落幕
12/21美麗永安工作坊 Part 2.｜創作你的明信片
素描是踏入創作的方便之門，讓我們認識不一樣的紀錄日活感動的方式。
本次工作坊為社大講師葉芷涵的課程【素描隨手畫】與【午後的素描時光】的分享體驗，開始兩位班級同學玲玲與季穎分享了素描如何在自己的生命中扮演了重要的角色，與親密家人相處當有情感卻說不出口時，如何透過繪畫自然而然的跨越鴻溝，想想這或許就是藝術創作的魔力吧!
接下來芷涵老師說著，本次工作坊主題「明信片創作」是為了搭配社大與永貞里的藝術進入社區合作，透過踏查里內的特色景點，發展出的「信箱創作」。老師帶領社區朋友用簡單的彩色筆、色鉛筆創作明信片，班級同學也化身小老師鼓勵參與工作坊的朋友，一下子兩個小時就過去了，留下了大家的創作，由於聖誕節與過年近了，大家都畫出了各種喜氣的明信片!想必要送給最心愛的親朋好友吧!
最後大家在永貞社區的「信箱創作」前一起合照一張，畫下完美的句點。
12/21美麗永安工作坊 Part 3.｜藍色時光工作坊還沒開始，【日式絞染技法】班就忙進忙出整理著等等接下來要準備讓大家體驗的染料與用具，桌上、白板、老師穿的與分享的同學身上，都被一片深藍色所覆蓋著，十足沉浸在藍色的時空之中。
一邊翻閱著不同花樣的藍色布料，老師一邊認真帶點緊張的分享著各種日式傳統絞染技法，深怕同學漏聽了什麼，雖然布料幾乎都是藍色，但紋樣卻沒有重複，有幾何、有圓圈、有像龜甲、有像足球、還有漸層編織的，老師說這些都是透過縫、摺、綁、等手工染製而成，看的現場參與的社區朋友目不轉睛。接著班上同學輪番上台分享自己上課的心得，有同學說自己從小手不巧，過去是縫紉小白，因為老師的認真誤入絞染的世界，玩的很開心；也有同學說自己學習課程兩年，老師教的都沒有重複，現在自己生活上的帽子、袋子、圍巾、衣服都是自己的作品，很有特色；也有同學說絞染的創作作品都獨一無二，送朋友跟自己用都很開心。
很快的，老師開始示範怎麼綁紮，並由班級同學帶領社區朋友染布，最後打開布時大家都很驚艷染出的花紋，每個人都不一樣!
【專業培力論壇筆記 – 預測未來的故事：AI如何透過推測創造敘事】20241226
本場活動邀請台灣科技大學設計系專技副教授鄭司維，與我們分享AI人工智慧走進我們的生活，在這樣的趨勢下，AI讓我們重新審視，也提醒多了解這些趨勢，讓我們有更多選擇。
老師舉「美麗的塑界，暗諷塑料帶來生態浩劫」一例來說，鄭司維表示，這想法源自設計者的靈感與巧思，若其腦中沒有創意想法，就不會有後面藉由AI生成的圖，而生成圖是否符合他腦中的畫面？因此設計者必須比AI更了解人性、情感表達、擁有創新的概念，這都來自設計者自身的基本功。
「設計師的工作就是找到方法或資源並完成想法，其中想法創意與品味決定大部分。」如果生成的圖沒有趣味、無法表達情感，這些設計也毫無意義。賦予價值，就是設計師的本質。
現階段AI發展日漸成熟，可以做到平面圖像、動態影像、甚是音樂創作。但各種運用的軟體有精細程度差異，現階段AI生成的圖像仍有一些缺失，例如：太過科技數位化、對於關鍵字的理解跟人實際的想法仍有落差等等。因此到能完全依賴AI設計，還有一段路要走。
但鄭司維老師認為科技瞬息萬變，下個月會發生什麼事、還是充滿未知可期待的。