407 自己種菜健康吃

2014/9/20開課

上課時間:週六早上9:00~11:50

授課講師:朱寶珠 高商畢 文山社大94.95.96.97年自己種菜自己吃課程講師、北政國中自己種菜自己吃課程講師、公訓中心自然健康假日休閒體驗營講師、中和社大99.100年開心農園課程講師、現職樟湖自然農園進階班講師

講師簡介:有感於這些年、環境汙染、日趨嚴重、市面上所販售的蔬果、都因灑了過多農藥跟化學肥料而導致我們身體的不舒服。感於現在很多人都想追求健康,所以開了這個課程課程中教大家以落葉做堆肥、廚餘做堆肥、利用自己製造的堆肥來種植出可口美味時令蔬菜。

課程宗旨:回歸簡單自然生活、綠色環保、無毒的家、有機健康的栽種跟飲食。

授課方式及教學方法:實地示範操作,讓學員自己動手做,相互觀摩,參訪有機園地、教學備有隨堂講義。

選課學員條件:無限制

課程大綱與進度:(第一堂場地在社大教室,第二堂以後在文山區貓空農地上課)

第一週 09/20 相見歡:課程內容介紹、選班代分組本週上課在學校。

第二週 09/27 如何使用小型耕耘機來整理農地:菜圃整理、雜草清除

第三週 10/04 農地該如何規劃種菜:菜圃設計、土壤改良、施基肥。

第四週 10/11 播種方法:育苗。

第五週 10/18 植栽方法:坑植、溝植、仟插、灑播法

第六週 10/25 疏苗方法與要點:疏苗種類。

第七週 11/01 病蟲害防治:物理、化學、生物防治和天然蟲藥製作、除草雞。

第八週 11/08 除草與澆水:澆水方法、除草要點。

第九週 11/15 戶外參訪有機菜園:學員自行討論

第十週 11/22 簡易棚架製作DIY

第十一週 11/29 追肥:了解追肥目的、中耕與培土之重要性。

第十二週 12/06 廚餘變堆肥:廚餘堆肥DIY及泥土運用關係。

第十三週 12/13 認識當季蔬菜:認識當季蔬菜與耕作時間。

第十四週 12/20 認識肥料:常用肥料種類與使用原則。

第十五週 12/27 蔬菜收成:蔬菜採收與管理。

第十六週 01/03 有機美食製作:當季食材DIY

第十七週 01/10 田園樂:期末成果展海報製作。

第十八週 01/17 全校性活動:成果展。

評鑑方式:出席率占40%、期末每組製作海報跟繳交心得報告一份占60%

閱讀資料:

材料費:菜栽、種子、有機肥料、育苗盆、培養土、場地維護費共計1200元

廚餘桶、菌種自付有需求再買。

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