分類: 105-0課程

上課首日：2016/07/11，07/18老師請假不上課，之後週數照常 上課時間：週一晚上7：00~9：50 授課講師：殷仁政，東吳大學資訊科學系碩士、交通大學資訊工程系博士進修；東吳大學資訊管理學系講師、交通大學資訊工程系業界講師、康寧護專影視動畫科講師；永和社大講師、新中和社大講師、萬華社大講師、中山社大講師；台北巿立圖書館電腦講師。 講師簡介：曾任團發生技數位物流公司網路行銷總監、和信超媒體公司網路工程師、東吳大學推廣部資訊教師。 課程宗旨：Logo、商標、裝飾及混搭等元素，決定了版面設計給人的第一印象，本課程透過Illustrator的操作，會介紹專業設計師的各種創意作品，令你徹底大開 … 展開全文…

上課首日：2016/07/19 上課時間：週二晚上7:00~9:50 授課講師：謝素蘭，曾任永和、新中和社大行政專員。 講師簡介：擔任永和/新中和社大行政專員共11年，現任永和社大123社區種籽師資擔任永和/新中和社大行政專員共11年，現任永和社大123社區種籽師資、新北市婦女大學師資/曾任姊妹成長俱樂部顧問。近年看到許許多多的手工皂，卻很遲疑不敢嚐試，因為不是很了解它。直到接觸手工皂，認識了手工皂是以天然的植物油製作，不使用任何人工添加物，製作過程中產生的天然甘油，能徹底的清潔同時保持皮膚的滋潤度，使用的原料無毒容易分解，可減少水質、生態環境的污染。自從學會手工皂最大的好處，可依自己或家人的 … 展開全文…

上課首日：2016/07/21 上課時間：週四晚上7:00~9:50 授課講師：宋良玉  最高學歷／國立台灣藝術大學 及 現職／新中和社大、板橋社大職員班、學員班講師 講師簡介：至柔太極教練團由亞運金牌國手詹明樹老師所領導，皆是擁有良好功夫與教學經驗的師資，以弘揚中華武道文化、傳承太極養生功夫為職志的專業太極拳教學團隊。良玉教練：現任國際級太極拳教練、國家級太極拳裁判，中華民國太極拳總會評定四段。 課程宗旨：武術、氣功是我中華文化瑰寶，具有強國、強種、強身的功效。因此若能給予國人對武術、氣功有更新的認識與肯定，將是我國家之一大福音。尤其太極拳兼具養生與技擊的功效，從調整功架、導引呼吸、暢通筋絡 … 展開全文…

上課時間：週三晚上7:00~9:50 授課講師：林桂秋，標緻健身瑜伽教室教學20年，永和社大身心調和瑜伽教學          6年 講師簡介：體驗、體會、體悟：接觸瑜伽是我人生的轉捩點，28年來持續精進不間斷，生理與心靈更趨平和安詳，眼見跟隨者身心都有一定程度的改善，誠然是此生最大的安慰與收穫。 課程宗旨：只要有開始永遠不嫌遲，持之以恆讓瑜伽成為生活的一部分，此乃個人的切身體驗，冀望分享給曾經失去健康的人，只要有恆心有毅力循序漸進，你一定可以重新找回彩色的人生與生命的樂趣。 授課方式及教學方法：原則上以團體為主，再依學員不同程度做個別調整。暖身操與柔軟操(拜日式)為伸展瑜伽的準備動作，每堂課 … 展開全文…

上課首日：2016/07/13 上課時間：週三晚上7:00~9:50 授課講師：郭哲銘，淡江大學學士，現中正社大及大安社大太極拳和八卦掌講師。 講師簡介：因為自己習慣從不同角度,去思考同一件事，所以在課程的學習上,也採用不同的拳種,比方：太極拳和八卦掌,來豐富形意拳的練習.這是很有意思的事,你會覺察到觸類旁通後,原來學習有如此多不同的面向。 比賽經歷: 1991年中正盃八卦掌推手亞軍、1992年中正盃八卦掌推手冠軍、1996年世界杯太極拳錦標賽推手季軍、1997年中正盃太極拳推手冠軍、1998年中正盃太極拳推手冠軍。 課程宗旨：形意拳動作樸實，大多直來直往；一屈一伸，，剛柔相濟，有虛實變化之妙 … 展開全文…

上課首日：2016/07/19 上課時間：週二晚上 7:00~9:50 授課講師：余忻瑞，米拉索佛拉明哥之家專任教師 講師簡介：從小就喜歡跳舞的Luna天生就為了跳舞而生，上蒼給了她修長的身段與柔軟的肢體，在國中的時候被學校選為舞蹈班的一員，但就跟大多數的家庭一樣，在父親的期望下為了課業放棄她心中的摯愛。出社會後在知名文教業擔任董事長秘書一職，第一次與佛拉明哥相遇之後便沈浸此藝術中，想要更精進舞藝，一路上不斷的拜師求藝。師承諸多國內外名師與舞團指導如：2005年與Antonio Vargas、 Francine Sweet，2006年與Soraya Clavijo、Clara Ramona、T … 展開全文…